Träningsredskap
Power Band
Recoils Power Bands är ett enkelt men otroligt mångsidigt träningsredskap som passar lika bra för styrketräning som för uppvärmning, rörlighet och rehabilitering. De kan användas för att få hjälp i tunga kroppsviktsövningar som chins och dips, men också för att skapa extra motstånd i exempelvis knäböj, pressar och olika explosiva övningar. Tack vare det smidiga formatet är de dessutom perfekta att ta med till gymmet, utomhuspasset eller på resan. Med flera olika motstånd att välja mellan är det enkelt att hitta rätt nivå och successivt anpassa träningen i takt med att du blir starkare.
Dessa power bands har mycket hög kvalité och snygg vit Recoil-logga. Olika motståndsnivåer beroende på bredd. Alla power bands är 2 meter långa om de klipptes upp och lades ut (så 1 meter långa som cirkel) och 4.6mm tjocka, men olika breda.
Att träna med hjälp av power bands har blivit väldigt populärt på senaste år tack vare att power bands på ett mycket smidigt sätt hjälper dig progressera träningen framåt på ett enkelt sätt. Istället för att behöva slarva med tekniken på exempelvis en chins kan du med hjälp av power bands få tillräckligt med hjälp för att genomföra övningen väl rakt igenom och på ett kontrollerat sätt.
Power bands är också ett mycket enkelt hjälpmedel att ta med sig vid exempelvis bar training eller på utomhusgym, som ofta kretsar kring olika sorters dips, chins och muscle-ups.
De bredaste av våra power band kan ofta hålla nästan en hel kroppsvikt (beroende på personlig tyngd givetvis) och passar därmed utmärkt för riktigt tunga övningar eller nybörjare, medan de tunnaste av våra power band bara ger en liten extra skjuts i det läget där den slutgiltiga styrkan kanske sviker. Testa själv och känn hur träningen helt plötsligt tar ett extra steg framåt!
Ungefärliga motståndsnivåer för power bands från Recoil: - Röd: 14kg - Svart: 23kg - Lila: 35kg - Grön: 45kg - Blå: 60kg - Rött: 70kg
